10 Manfaat Nanas untuk Kecantikan Kulit, Bebas dari Jerawat

10 Manfaat Nanas untuk Kecantikan Kulit, Bebas dari Jerawat

Bola. net – Menyantap nanas di siang keadaan atau saat cuaca terik tentu menyegarkan. Selain menyantapnya secara tepat, Anda juga mengolahnya menjadi rujak atau asinan bersama buah-buahan asing.

Anda juga mengolah nanas menjadi jus yang menyegarkan. Selain membantu menggugurkan dahaga, nutrisi dalam buah nanas juga bagus untuk kecantikan indra peraba.

Menurut, Nutrition Data, Amerika Serikat, nanas mengandung protein, serat, vitamin C, mangan, vitamin B6, thiamin, folat, kalium, magnesium, niacin, asam pantotenat, riboflavin, zat besi, dan lainnya.

Berikut rangkuman manfaat nanas bagi kecantikan, dikutip dari Klikdokter dan Brilio, Senin (12/10/2020).